【摘要】随着社会持续进步，人们对自身身心健康的关注度与日俱增。舞蹈作为备受欢迎的艺术形式，不仅能给予人们美的享受，还因其独特的强身健体功效而备受青睐。本文以养生文化为根基，梳理、总结其文化体系与舞蹈训（试读）...
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